Jeśli nie możesz poradzić sobie sam, najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, to pozwolić innym pomóc Tobie.

EFT

Kiedy warto poszukać pomocy?

Nie ma na co dłużej czekać, jeśli:

  • nie masz sił ani ochoty wstać z łóżka
  • borykasz się z uzależnieniem
  • doświadczasz napadów paniki
  • czujesz, że jesteś jednym wielkim lękiem
  • rzadko uśmiechasz się i często płaczesz
  • uważasz, że jesteś niewiele warty
  • myślisz, że lepiej by było, gdyby Ciebie nie było
  • Twoje ciało daje Ci ewidentne znaki, w postaci choroby, że najwyższy czas zająć się sobą
  • przyjmujesz silne środki uspokajające

Dobrze jest zwrócić się o pomoc, jeśli:

  • nie radzisz sobie z emocjami
  • w Twoim życiu miały miejsce rzeczy, o których wolałbyś zapomnieć
  • uważasz, że inni są od Ciebie lepsi, ładniejsi, bardziej wartościowi
  • nie układa się w Twoich relacjach
  • czujesz, że stres Cię przerasta
  • zauważasz, że w Twoim życiu powtarzają się niekorzystne schematy
  • chcesz zmienić negatywne przekonania

W jaki sposób pomagam?

W pracy terapeutycznej wykorzystuję przede wszystkim metodę EFT, na którą składa się cały wachlarz technik uwalniających i transformujących. Stosuję także metody Matrix Reimprinting Karla Dawsona oraz Cellular EFT Fundacji Numen. Kładę szczególny nacisk na pracę z traumami, programami rodowymi i prenatalnymi oraz tzw. wewnętrznym dzieckiem. Prowadzę klienta przez głębokie procesy uwalniające i harmonizujące. W czasie sesji wykorzystuję zaawansowane techniki oddechowe i wizualizacyjne. Techniki pracy staram się dobierać w taki sposób, aby proces terapeutyczny był dla klienta jak najłagodniejszy. Dbam o to, aby po każdej sesji klient czuł się spokojny i uwolniony od trudnych emocji. NIGDY nie zostawiam klienta samego z trudnymi emocjami. 

 

W czasie moich sesji zawsze: daję wolną przestrzeń do wypowiedzenia się, uważnie słucham, szukam rozwiązań, pracuję wspólnie z klientem, oddaję całą moją wiedzę i doświadczenie.

W czasie moich sesji nigdy: nie oceniam, nie krytykuję, nie pouczam, nie doradzam.

Długość terapii EFT jest bardzo indywidualną sprawą i zależy od kilku czynników. W mojej praktyce nie spotkałam jeszcze osoby, która nie zareagowałaby poprawą nastroju na terapię EFT już na pierwszej sesji.

 

 

 

Sama nie odnajdę Cię w tłumie.

Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, napisz do mnie.