Techniki Emocjonalnej Wolności (EFT – Emotional Freedom Techniques ) to sprawdzona i niezwykle skuteczna metoda radzenia sobie z obniżonym nastrojem, trudnymi emocjami, a nawet bólem psychosomatycznym.

Jej skuteczność jest poparta licznymi badaniami klinicznymi. Aktualna bibliografia badań zawiera ponad 100 badań opublikowanych w recenzowanych czasopismach (Research.EFTuniverse.com).

Jeśli potrzebujesz terapii emocji, bezskutecznie szukasz spokoju, doświadczasz przytłoczenia stresem, sięgnij po Tapping. To prosta i szybka technika, która może Ci pomóc. Metoda opukiwania EFT jest wspaniałym narzędziem radzenia sobie z psychicznymi trudnościami i budowania odporności psychicznej.